自律神経を整える（オレンジ、ペパーミント）
totonou
六本木にオープンした自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。
なかなかとれない疲れ、しつこい肩こり、頭痛、眼精疲労、よく眠れない・・
それって年のせい？ それとも仕事のストレス？
もしかしたらその体調不良・・自己治癒能力低下による
自律神経の乱れが原因かもしれません。
人間が動物として本来持つ“自然治癒力”に着目。
脳幹から心身のバランスを整える独自のドライヘッドスパ整体メソッド「脳幹クリア」と、
高品質エッセンシャルオイルdoTERRAを使ったアロマトリートメント「スパインアロマ」で、
睡眠障害、慢性疲労、眼精疲労、肩こり、頭痛などの【生活習慣不調】を根本から改善します。
気分を明るくして免疫を活性化するオレンジ
スパインアロマでは植物の生命力がギュッと詰まった
エッセンシャルオイルを贅沢に取り入れて施術をいたします。
施術に使用するエッセンシャルオイルは効能別に8本です。
この8本のオイルで
①ストレスの緩和
②免疫力の向上
③炎症や痛みの緩和
④自律神経失調症（ホメオスタシス維持）にアプローチしていきます。
本日は自律神経を整えるアロマ（オレンジ、ペパーミント）についてのお話をします。
免疫細胞を活性化するオレンジ
オレンジは、免疫細胞を活性化、抗酸化作用があり
風邪や気管支炎、インフルエンザ皮膚炎などをサポートします。
柑橘系の爽やかな香りは、気分を明るくして
感情のバランスを整える効果があります。
また食欲不振や神経性胃炎、下痢を和らげる作用もあります。
飲料水に1滴加えて、フレッシュな風味を楽しんだり、
※天然成分100％食品として輸入されているdoTERRAの製品は、
召し上がって頂いても大丈夫です。
部屋にディフューズして気分を盛り上げるのもいいです。
オレンジの皮にはリモネンという台所用洗剤にも使われる
油汚れ落とし成分が入っているので、
拭き掃除にスプレーで使用するのもおススメです。
心身の緊張を和らげてクールダウンするペパーミント
ペパーミントは、メントールのクールで強い香りで
爽快な気分になります。
心と筋肉の緊張を和らげて、ストレスや疲労回復の助けになります。
ドテラのペパーミントは他社のペパーミントより
少し甘みがある香りで私は好きな香りです。
また消化器系、呼吸器系に作用して、
吐き気を抑えたり、頭痛を和らげる効果があります。
乗り物酔いに、ハンカチに1滴たらして香りを吸入したり、
今のような暑い季節にバスタブに１，2滴垂らして入浴すると
お風呂上りがすっきり爽やかになります。
お風呂に入れる際は、お肌が弱い方は、刺激を感じる場合があります。
パッチテストを行ってからにしてくださいね。
簡単に少し刺激を和らげる方法としては、
アルコールで薄めてから湯船に入れていただくと、水面に浮かなくなり刺激が和らぎます。
これまで4回に分けてスパインアロマで使用する8種の
エッセンシャルアロマについてご紹介をさせていただきました。
是非植物のチカラがギュッと詰まった
本物のエッセンシャルオイルのチカラをご体験ください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
スパインオイルで使用する、その他のオイルの効能については
下記ブログでも紹介をしていますので是非ご覧ください。
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totoNOU（トトノウ）六本木サロン
完全予約制プライベートサロン
□寝ている間に疲労回復
□カラダ・心・氣力を整えて-10歳のパフォーマンスを実現
□パワーナップでリフレッシュ
脳幹から身体を整える独自の整体メソッド " 脳幹クリア "ドライヘッドスパ と
高品質エッセンシャルアロマdoTERRAを贅沢に使用した " スパインアロマ "
２つのメニューで整えます。
#気持ちいいだけじゃないドライヘッドスパ #癒されるだけじゃないアロママッサージ
日比谷線六本木駅から徒歩30秒
（大江戸線六本木駅から徒歩３分）
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