自律神経
なぜ脳幹を整えると疲れにくい身体になるのか？
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 当サロン独自の整体メソッド「脳幹クリア」の「脳幹」について、あらためてお話ししたいと思います。 脳幹は生命維持のコントロールセンター 脳幹 […]
今だけお得！アロマ・脳幹無料プレゼント！
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 現在オープンを記念して、様々なお得なキャンペーンを実施しています。先着100名様のうち合計10名様に、totoNOUの脳幹クリア60分、 […]
疲れる前メンテで疲れにくい身体をGET！
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 疲れにくい身体になるためには、自律神経のバランスを整えることが大事です。 現代人はデスクワークや、24時間スマホをのぞき込む生活で、猫背 […]
9月23日（金）営業いたします！
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 シルバーウィークの祝日が今週も続きますが、当サロンは祝日の23日（金）も店をオープンすることにいたしました！ まだ空きがありますので、こ […]
9月16日☆グランドオープン☆いたします！
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 本日9月16日にリニューアルグランドオープンいたしました！ 六本木駅徒歩30秒ビル８Ｆの完全個室を、お客様によりリラックスしていただける […]
自律神経を整える夜の腸活習慣
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 腸活のポイントは寝る前3時間前の夕食 以前も投稿をしましたが、脳と腸には密接な関係があります。 （詳しくはこちら「腸脳相関の不思議」をご覧 […]
自律神経を整えて、免疫力UP＆感染症対策
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 夏の終わりは自律神経が乱れがち 自律神経は身体の中で興奮、覚醒などアクセルの役割をする交感神経と、 リラックス、鎮静などブレーキの役割をす […]
よく眠れない、睡眠に関してお悩みの方に
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 リニューアル工事もようやく終盤になり、昨日は壁の塗装工事でした。だんだんと店舗らしくなってきて、ほっとしております。 睡眠に関するお悩み […]
デスクワークによる肩・首のこりにお悩みの方に
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 座っている時間世界一の国 日本 日本の成人は平均して1日に7時間座っている研究結果があります。世界の平均は5時間で、7時間というのは世界 […]
自律神経を整えると、免疫力もUP！
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 夏の終わりは自律神経の乱れに注意！ ここのところ35度以上の猛暑ということはさすがになくなってきましたが、湿度がすごいですね！気圧の変動が […]