スマホ認知症

スマホ脳疲労の改善方法

こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン　「totoNOU（トトノウ）」です。 最近よくニュースなどでも“脳疲労”という言葉をよく聞きます。現代人はデスクワークや、24時間スマホをのぞき込む生活で、常にテレビやPC、 […]