トトノウ
世界最高品質オイルdoTERRAの秘密
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 当店のアロマトリートメント「スパインアロマ」で使用するアロマオイルは、アメリカドテラ社のエッセンシャルオイルです。エッセンシャルオイルは、 […]
万病の元「スマホ首」の解消方法
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 自律神経、免疫系など身体を整える中枢の脳『脳幹』にアプローチする独自のドライヘッドスパ整体「脳幹クリア」と、高品質エッセンシャルオイルを使 […]
日本人の9割が睡眠負債？
こんにちは 自律神経・睡眠ケアサロン totoNOU（トトノウ）です。 ワールドカップサッカーの盛り上がりで、睡眠不足の人も多いのではないでしょうか？ 実は、ワールドカップの時期だけではなく、日本は「睡眠負債」大国といっ […]
免疫力を高める副交感神経のチカラ
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 冬になってコロナウイルス第8波が警戒されていますね。。コロナにかからないためには、ワクチンやマスクも大事ですが、自分の身体の免疫力を高め […]
本来の自己治癒能力を復活させる脳幹の力
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 本日は脳幹クリアの“脳幹”ってどこにあるの？身体にとってどんな働きをするの？ということについてお話をしたいと思います。 脳幹というのは、人 […]
自律神経を整えれば睡眠、人生が整います
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 最近よく眠れない、疲れやすい、首のこり、肩のこり、眼精疲労がつらい・・そんな症状に忙しい現代人の誰もが大なり小なり悩まされています。ただ […]
睡眠・体調のお悩みを自己治癒能力で解消
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 最近よく眠れない、疲れやすい、首のこり、肩のこり、眼精疲労がつらい・・そんな症状に忙しい現代人の誰もが大なり小なり悩まされています。ただ […]
座りっぱなしによる生活習慣不調に
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 日本の成人は平均して1日に7時間座っている研究結果があります。世界の平均は5時間で、7時間というのは世界一だそうです。 都心で働いている […]
自律神経も老化する？
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 当サロンでは、人間が動物として持つ自己治癒能力に着目。独自のドライヘッドスパ整体メソッド「脳幹クリア」と、高品質エッセンシャルオイルを使 […]
スマホ脳疲労の改善方法
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 最近よくニュースなどでも“脳疲労”という言葉をよく聞きます。現代人はデスクワークや、24時間スマホをのぞき込む生活で、常にテレビやPC、 […]