疲労回復
不眠・こり・疲労を脳から改善☆脳幹ヘッドスパ
2022年12月24日
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 最近よく眠れない、なんだか疲れやすい、肩こり、頭痛が気になる、眼精疲労気味などなんとなくすっきりしない、体調不良を感じている方・・ その疲 […]
座りっぱなしによる生活習慣不調に
2022年11月23日
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 日本の成人は平均して1日に7時間座っている研究結果があります。世界の平均は5時間で、7時間というのは世界一だそうです。 都心で働いている […]
カラダの歪みが疲れの元？六本木ヘッドスパ
2022年10月28日
こんにちは。六本木自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 お客様から、疲れがなかなかとれない、以前より疲れやすくなった、などの声を最近よくお聞きします。 最近忙しいから？ 年のせい？ ストレスのせい […]