肩こり
ストレートネック・スマホ首解消法
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 自律神経、免疫系など身体を整える中枢の脳『脳幹』にアプローチする独自のドライヘッドスパ整体「脳幹クリア」と、高品質エッセンシャルオイルを使 […]
自分の機嫌を自分でとるコツは？
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 私の好きな言葉の１つに「自分の機嫌を自分でとる」という言葉があります。 私たちは物事がうまくいかない時に、ついついイライラしたり、人のせい […]
高品質オイルdoTERRAのチカラ
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 当店のアロマトリートメント「スパインアロマ」で使用するアロマオイルは、世界で一番愛されている（流通量世界一）の高品質エッセンシャルオイルd […]
姿勢を整えれば、体調が整うワケ
こんにちは。 六本木の自律神経・睡眠ケアサロン totoNOU（トトノウ）です。 なかなかとれない疲れ、しつこい肩こり、頭痛、眼精疲労、よく眠れない・・それって年のせい？それとも仕事のストレスのせい？ 多くの人がコロナ禍 […]
不眠、肩こり等体調にお悩みの方へ
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 最近よく眠れない、なんだか疲れやすい、肩こり、頭痛が気になる、眼精疲労気味などなんとなくすっきりしない、体調不良を感じている方・・その疲れ […]
デスクワークの疲れを脳から整えます
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 リモートワークにしても、出社にしてもデスクワークをする方が増えていますが、日本の成人は平均して「1日に7時間」座っている研究結果がありま […]
デスクワークによる首・肩のコリに
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 日本の成人は平均して1日に7時間座っている研究結果があります。世界の平均は5時間で、7時間というのは世界一だそうです。 都心で働いている […]
不眠・こり・疲労を脳から改善☆脳幹ヘッドスパ
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 最近よく眠れない、なんだか疲れやすい、肩こり、頭痛が気になる、眼精疲労気味などなんとなくすっきりしない、体調不良を感じている方・・ その疲 […]
万病の元「スマホ首」の解消方法
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 自律神経、免疫系など身体を整える中枢の脳『脳幹』にアプローチする独自のドライヘッドスパ整体「脳幹クリア」と、高品質エッセンシャルオイルを使 […]
睡眠・体調不良…年ではなく“脳疲労”が原因？
こんにちは。自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 独自のドライヘッドスパ整体メソッド「脳幹クリア」と、世界的高品質エッセンシャルオイルdoTERRAのアロマを使ったアロマトリートメント「スパインア […]