脳幹エステ
自己治癒能力を高める脳幹の働きとは？ 【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 今日は脳幹とは身体の中でどんな働きをしているかについてお話しします。 脳幹というのは、人間の脳の系統 […]
自律神経が乱れる曜日は？ 【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 パソコンやスマホ生活、そしてコロナ禍による生活制限なども加わり、現代の私たちの自律神経はちょっとした […]
みんな自分が睡眠不足って気づいていない？【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 睡眠時間が４～５時間くらいでも大丈夫という方が私の周囲にも何人もいらっしゃいます。 バリバリと仕事で […]
睡眠不足が太る原因？【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 シカゴ大学の研究によると、睡眠時間の減少により食欲が増し体重が増えることが明らかになりました。 […]
痛みは、どこからやってくる？【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 脳幹クリアの施術を受けて下さった方から、嬉しいご報告をいただきました。 ご報告ありがとうございます。 […]
脳幹クリアとサウナの「ととのう」共通点 【脳幹セラピストの整うひとりごと】
日本はいま空前のサウナブームだそうです。 サウナ―（サウナ好き）がサウナの入り方やマナー、奥深さを紹介するテレビドラマ「サ道」が人気ですし、広瀬すずさんや北川景子さん、オリエンタルラジオの藤森慎吾さんなど サウナ好きを公 […]
パワーナップのすすめ～超速で脳疲労を整える～【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 日本人の睡眠時間は短くなる一方 OECD加盟33カ国中ダントツ１位です。 ランチを食べた後の午後眠く […]
シンデレラタイム（ゴールデンタイム）のウソ?!（脳幹セラピストのひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 昨夜は、何時にお休みになりましたか？ お肌のために、シンデレラタイム（眠りのゴールデンタイム）に寝ま […]
自律神経を整える朝の過ごし方 【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 朝起きた時に昨日の疲れが取れていない天候が悪いと頭が重いような気がするなんとなく会社に行きた […]
あなたは、自分の意思で生きていますか？【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージ あなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 突然ですが、質問です。 「あなたは、自分のチカラでそしてご自分の意思で生きていますか？」 今この文 […]