自律神経の整え方
ココロもカラダも軽くする施術です
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 当サロンでは「カラダだけではなく、ココロも軽くなりましたー」「脳幹クリアという名前だけあって、心身ともにクリアになりましたー」というご感 […]
自律神経を整える（オレンジ、ペパーミント）
六本木にオープンした自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 なかなかとれない疲れ、しつこい肩こり、頭痛、眼精疲労、よく眠れない・・ それって年のせい？ それとも仕事のストレス？ もしかしたらその体調 […]
睡眠の質を上げる“夜スープ”の効果
六本木にオープンした自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 独自のドライヘッドスパ整体メソッド「脳幹クリア」と、 高品質エッセンシャルオイルdoTERRAを使ったアロマトリートメント「スパインアロマ […]
自律神経の暴走？実は怖い副交感神経の乱れ 【脳幹セラピストのひとりごと】
六本木にオープンした自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 脳幹から心身のバランスを整える独自のドライヘッドスパ整体メソッド「脳幹クリア」と、 高品質エッセンシャルアロマを使ったアロマトリートメント […]
スマホが免疫力低下を引き起こす？【脳幹セラピストの整うひとりごと】
六本木にオープンした自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 独自のドライヘッドスパ整体メソッド「脳幹クリア」と、 高品質エッセンシャルアロマを使ったアロマトリートメント「スパインアロマ」で、 睡眠障 […]
睡眠の質を上げる夜のデジタルデトックス習慣【脳幹セラピストの整うひとりごと】
六本木にオープンした自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 独自のドライヘッドスパ整体メソッド「脳幹クリア」と、 高品質エッセンシャルアロマを使ったアロマトリートメント「スパインアロマ」で、 睡眠障 […]
自律神経も老化する？年齢と自律神経との関係
六本木にオープンした自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 独自のドライヘッドスパ整体メソッド「脳幹クリア」と、 高品質エッセンシャルアロマを使ったアロマトリートメント「スパインアロマ」で、 睡眠障 […]
自律神経を整える食べ物 【脳幹セラピストの整うひとりごと】
「You are what you eat.」＝人は食べるものによって決まる・・ アメリカの有名な格言です。 自律神経と食べ物との関係がまさにそうです。 脂肪が6割を占める脳に対して、ファストフードやインスタント食品など […]
シンデレラタイム（ゴールデンタイム）のウソ?!（脳幹セラピストのひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 昨夜は、何時にお休みになりましたか？ お肌のために、シンデレラタイム（眠りのゴールデンタイム）に寝ま […]
自律神経を整える朝の過ごし方 【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。 疲れをリセット 元気をチャージあなたの現在・過去・未来を応援する脳幹セラピストの三谷もも子です。 朝起きた時に昨日の疲れが取れていない天候が悪いと頭が重いような気がするなんとなく会社に行きた […]