totoNOU
疲れる前メンテで疲れにくい身体をGET！
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 疲れにくい身体になるためには、自律神経のバランスを整えることが大事です。 現代人はデスクワークや、24時間スマホをのぞき込む生活で、猫背 […]
オープン記念！脳幹クリアショート半額☆
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 リニューアルグランドオープンまでいよいよあと3日間になりました。グランドオープンにあたって、さまざまなキャンペーンを考えています☆ まずは […]
自律神経を整える夜の腸活習慣
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 腸活のポイントは寝る前3時間前の夕食 以前も投稿をしましたが、脳と腸には密接な関係があります。 （詳しくはこちら「腸脳相関の不思議」をご覧 […]
自律神経を整えて、免疫力UP＆感染症対策
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 夏の終わりは自律神経が乱れがち 自律神経は身体の中で興奮、覚醒などアクセルの役割をする交感神経と、 リラックス、鎮静などブレーキの役割をす […]
よく眠れない、睡眠に関してお悩みの方に
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 リニューアル工事もようやく終盤になり、昨日は壁の塗装工事でした。だんだんと店舗らしくなってきて、ほっとしております。 睡眠に関するお悩み […]
デスクワークによる肩・首のこりにお悩みの方に
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 座っている時間世界一の国 日本 日本の成人は平均して1日に7時間座っている研究結果があります。世界の平均は5時間で、7時間というのは世界 […]
自律神経を整えると、免疫力もUP！
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」です。 夏の終わりは自律神経の乱れに注意！ ここのところ35度以上の猛暑ということはさすがになくなってきましたが、湿度がすごいですね！気圧の変動が […]
脳幹を整えるとプロの演奏の音も変わる？
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン「totoNOU（トトノウ）」の三谷もも子です。 脳幹を整えると、音も整う？ 自らの才能を活かし、プロとして活躍されている方々。その力の差は、どの程度のものなのでしょうか。例え […]
クレジットカード、SUICA決済始めました！
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。 大変お待たせいたしました。当サロンでクレジットカードをご利用いただけるようになりました。これまで多くのお客様からご要望をいただいておりま […]
寝る子は育つって、大人にこそ必要な言葉です
こんにちは。六本木の自律神経・睡眠ケアサロン 「totoNOU（トトノウ）」です。ブログ画像「寝る子は育つ」ということわざがありますが、これって子供のことだけではなく大人こそ日々覚えておきたい言葉です。 というのは、寝る […]