自己治癒能力を高める脳幹の働きとは? 【脳幹セラピストの整うひとりごと】
おはようございます。
疲れをリセット 元気をチャージ
あなたの現在・過去・未来を応援する
脳幹セラピストの三谷もも子です。
今日は脳幹とは身体の中でどんな働きをしているか
についてお話しします。
脳幹というのは、
人間の脳の系統的には一番古い脳で、
「爬虫類の脳」
「ヘビの脳』とも言われ、
人間の生命維持に欠かせない、
まさに命の“根幹”となる脳です。
中枢神経系が集まる重要な部位で、
中脳、橋、延髄と間脳を合わせて『脳幹』と呼んでいます。
場所的には、首の後ろ側
頭蓋骨とのつなぎ目あたりの部分です。
暑くても、寒くても
人間の体温は一定に保たれていますが、
体温調節やその他血圧や呼吸のように、
私たちの体には外界からの環境に左右されないように、
意識をしないで内部環境を保つ
”恒常性維持”の仕組みがあります。
そしてその恒常性維持をする
「自律神経系」
「免疫系」
「内分泌系」
「脊髄・筋肉系」
の4つの身体の仕組みがあるのですが、
そのすべてをコントロールしているのが『脳幹』なのです。
現代人の脳幹は、
オフィスワークやスマホ生活による
ストレートネック(スマホ首)などにより、
全体や首周りの骨格がゆがむことによって、
十分な働きをできなくなっています。
その脳幹の状態を解放し、
脳が身体を治す力を取り戻すのが
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最後までお読みいただきありがとうございます。
今日もご機嫌な1日を☆
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